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Die 20 Regeln des Shotokan Karate
1. Karate Do beginnt mit Respekt und endet mit Respekt.
2. Im Karate gibt es keinen ersten Angriff.
3. Karate ist ein Helfer der Gerechtigkeit.
4. Erkenne Dich selbst zuerst, dann den Anderen.
5. Die Kunst des Geistes kommt vor der Kunst der Technik.
6. Lerne Deinen Geist zu kontrollieren und befreie ihn dann.
7. Unglück geschieht immer durch Unachtsamkeit.
8. Denke nicht, daß Karate nur im Dojo stattfindet.
9. Karate üben heißt, ein Leben lang zu arbeiten; darin gibt es keine Grenzen.
10. Verbinde Dein alltägliches Leben mit Karate, dann wirst Du geistige Reife finden.
11. Wahres Karate ist wie heißes Wasser, das abkühlt, wenn Du es nicht beständig wärmst.
12. Denke nicht ans Gewinnen, doch denke darüber nach, wie Du nicht verlierst.
13. Wandle Dich abhängig vom Gegner.
14. Der Kampf hängt von der Handhabunf des Treffens und des Nichtteffens ab.
15. Stelle Dir Deine Hand und Deinen Fuß als Schwert vor.
16. Wenn man das Tor zur Jugensd verlässt, hat man viele Gegner.
17. Die Haltung des Anfängers muss frei sein von eigenen Urteilen,
damit er später ein natürliches Verständnis gewinnt.
18. Die Kata darf nicht verändert werden, im Kampf gilt das Gegenteil.
19. Hart und weich, Spannung und Entspannung, langsam und schnell -
alles in Verbindung mit der richtigen Atmung.
20. Denke immer nach und versuche dich ständig an Neuem.
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